Als je je onrustig of gespannen voelt kan het mantra zingen (of luisteren) er voor zorgen dat het ongemak oplost en je je weer beter voelt.
Meer info
In deze workshop krijg je uitleg over de bevalling en doe je samen oefeningen zodat je optimaal bent voorbereid op de geboorte van je kindje.
Meer info
Je kunt deze retraite dag zien als een dag om jezelf helemaal op te laden, een reset van je systeem.
Meer info
De week ontspannen afsluiten met een momentje voor jezelf…
Dat kan tijdens het Zen uurtje.
Meer info
Tijdens deze 5 delige cursus zul je een begrip krijgen van het geheim van de adem. Wanneer je tot een gezonde ademhaling komt en de adem kunt beheersen, zal dit een positief effect hebben op je gemoedstoestand, je gezondheid en nog veel meer.
Meer info
Een superleuke workshop voor vaders, moeders, oom en tantes (oppas)opa’s en oma’s; kortom iedereen die quality time met zijn of haar kind van 2 tot 6 jaar wil.
Meer info
Deze bijzondere sessie staat in het teken van ontspanning, verdieping en het stimuleren van het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Meer info
Voor mensen die lichamelijke klachten of beperkingen ervaren, niet meer op een matje kunnen zitten, waarvan het lichaam ouder en stijver begint te worden. Maar zichzelf toch in de watten willen laten leggen…
Meer info
Laat je tijdens deze ontspannende middag begeleiden door de stem van Anne en haar instrumenten.
Meer info
Wanneer je langer op de yogaweg zit, wordt het aspect meditatie steeds belangrijker. Deze cursus is geschikt voor iedereen die op het punt aangekomen is, waarop meditatie een heel belangrijke rol speelt in hun leven.
Meer info
Een superleuke workshop voor vaders, moeders, oom en tantes (oppas)opa’s en oma’s; kortom iedereen die quality time met zijn of haar kind van 7 t/m 12 jaar wil.
Meer info
Tijdens deze retraite maak je kennis met de stilte en wat dit met je doet. Een dag zonder moeten. Gewoon even niets!
Deze stilte dag is geschikt voor zowel beginners als voor ervaren liefhebbers.
Meer info
Save The Date
Save The Date
De gezellige kerstdagen naderen en wat is nou leuker dan je even helemaal in deze sfeer, ontspanning en verdieping onder te dompelen. Daarom zal deze Retraite volledig in het teken staan van de kerst.
Meer info