De week ontspannen afsluiten met een momentje voor jezelf…

Dat kan tijdens het Zen uurtje.

Afwisselend zullen er meditaties gegeven worden met speciale thema’s en meditaties die zijn afgestemd op het moment. 

Ze helpen je om in verbinding te zijn met je innerlijke wereld en om om te kunnen gaan met gedachten, emoties en fysieke ongemakken.

Dit kan op een diep niveau voor rust en ontspanning zorgen…

 Wat krijg je?

– Yogi Tea

– Chocolade

Waar?
Mica Yoga, Gildeweg 32a, 2632 BA Nootdorp

Wie?
Ilse Biesheuvel

Kosten: € 15,-

Aanmelden via:

Door op onderstaande data te klikken, kun je jezelf aanmelden voor de betreffende datum.