Deze 1-daagse duo retraite is speciaal voor jou en de persoon waarmee jij samen zou willen genieten.
De 1-daagse duo retraite is een mooie dag om er echt samen even tussenuit te zijn. 

Meerdere keren per jaar organiseren we een 1-daagse duo retraite in ons mooie centrum, welke geheel in oosterse sferen is ingericht, in Nootdorp.
Tijdens deze duo retraite kun jij bepalen bij welke twee lessen je zou willen aansluiten, genieten van een heerlijke vegetarische lunch , een duo massage en de dag aflsluiten met een kopje thee met wat lekkers in onze mooie loungehoek.

Het programma van een 1-daagse duo retraite ziet er als volgt uit:

Ochtend 8:45 tot 12:00 uur:

• Ontvangst in ons centrum
• Daarna zal de eerste yogales naar keuze volgen. (Integrale Yin Yoga of Varia Flow Yoga)
• Na een korte pauze, zal de tweede les naar keuze beginnen (Integrale Yin Yoga of Meditatieles)

Lunch en ontspanning 12:00 tot 13:00 uur:

• Team Mica Yoga zal met veel zorg een volledig vegetarische lunch bereiden

Middag 13:00 tot ongeveer 15:00 uur:

• Na de lunch kunnen jullie een heerlijke massage van 45 min ondergaan
• Daarna zullen we afsluiten met een kopje thee en wat lekkers om nog even na te genieten van deze mooie dag.

Kortom een echte wellness dag vol met yoga, meditatie, een heerlijke lunch en ontspanning

Kosten:
(let op, 1 persoon reserveert en betaald (€199,90) voor het gehele koppel)