Laat je tijdens deze ontspannende middag begeleiden door de stem van Anne en haar instrumenten. Anne zal je tijdens deze journey begeleiden en hierbij klankschalen, een gong, gitaar en haar stem gebruiken om je in een diepe staat van ontspanning te brengen. Je kan deze middag even helemaal loslaten en je overgeven aan de geluiden. Door de trillingen van de klankschalen en de muziek zal de energie weer gaan stromen in jouw chakra’s.

Een chakra is een energieknooppunt waar de energie van je hele lichaam samenkomt op 7 plekken in jouw lichaam die elk staat voor een levenskracht. Elke chakra is verbonden met een klankschaal. Door klankschalen aan te slaan of te bestrijken geeft de schaal een klank en een trilling af. De trillingen zijn krachtig en verplaatsten zich snel door ons lichaam en omdat het lichaam voor 70% uit water bestaat bewegen al je cellen mee. Hierdoor kan jouw lichaam zich helemaal gaan ontspannen, en tegelijkertijd helpen de trillingen om de energiebanen in je lichaam meer te laten stromen.
We zullen beginnen met een korte meditatie, daarna reizen we met meditatie, muziek omhoog met de chakra´s en wordt de middag afgesloten met een soundhealing in savasana.
Wees welkom om het te ervaren!

Wanneer:
Zaterdag 13 mei van 14:00 tot 16:00 uur

Waar:
Mica Yoga, Gildeweg 32A, 2632 BA Nootdorp

Gegeven door:
Anne Wilmer

Kosten: €35,-

Interesse?
Klik op de gewenste data hieronder om aan te melden