Mijn naam is Manuela Schwencke. 

In 2013 ben ik mijn docenten opleiding gestart bij Integrale Yoga Nederland…en in 2016  bij MicaYoga gestart als docent. 🙏

 

 

Inmiddels 9 jaar verder heb ik de volgende specialisaties. 

Hatha yoga, yoga bij Burn-out, Kinder yoga, yoga Nidra, Meditatie verdieping, Geestelijk genezen, yoga & Dans, Adem verdieping, Hoger dan Yoga, yoga v Zelfperfectie, Qigong. 

 

Verder geef ik samen met Irma, tijdens de diverse retraites Ayurvedische massages. 

 

Tijdens het belopen van mijn Yogapad, veranderde ook steeds mijn eigen behoeften…inmiddels heb ik een intens verlangen naar verstilling, maar ook naar bewegen. 

 

Mediteren en bewegen…

Steeds trager, waarbij je meer en meer in contact komt met het “energie lichaam”

 

Qigong is een Chinese bewegingsleer, met als doel om de Qi (levensenergie) te laten stromen. 

Traag, in vaste patronen waarbij het gehele lichaam meedoet. 

 

Als je dit gaat combineren, kom je tot een unieke combinatie…Meditatie in Beweging. 

 

Bij MicaYoga noemen we het:

Meditatieve Qi-flow-Yoga. 

 

Ik neem u graag mee, naar uzelf…