Tijdens deze workshop doen we yoga houdingen, adem en ontspanningsoefeningen. En als extra geef ik jullie uitleg over voetreflexologie bij kinderen en leer ik jullie hoe je bij elkaar een ontspannende voetreflex behandeling kan geven.

Uit diverse onderzoeken is gebleken dat kinderen door voetreflex letterlijk beter in hun vel komen te zitten. Voetreflex werkt helend en is rustgevend.

Voor wie:
Een superleuke workshop voor vaders, moeders, ooms, tantes, (oppas)opa’s en oma’s; kortom iedereen die quality time met zijn of haar kind van 7 t/m 12 jaar wil.

Waarom ouder en kind yoga:

• Quality time voor jouw en je kind
• Spelenderwijs kennis maken met yoga
• Leren ontspannen en rustig worden
• Bewust worden van lichaam en ademhaling
• Verbetering van de concentratie

Wat krijg je:

• Thee, siroop, water
• lekkernijen
• Materialen eigen kunst werkje
• Fruit
• Klein presentje voor de kinderen

Wanneer:
21 Januari 2024 14:00 tot 15:30 uur

Waar:
Mica Yoga, Gildeweg 32a, 2632 BA Nootdorp

Docent:
Ilse Biesheuvel

Kosten:
€35,-
Let op, je deelname is pas definitief als de betaling afgerond is en je de bevestiging hiervan via de mail hebt ontvangen.

Interese? klik op de gewenste data hieronder om aan te melden