Mica YogaMica Yoga
  • Mica Yoga
  • Lesaanbod
    • Integrale Hatha Yoga
    • Yoga bij Stress, Burn-Out en Coronaherstel
    • Ontspannende Hatha Yoga
    • Vinyasa Flow Yoga
    • Varia Flow Yoga
    • Mica Flow Yoga
    • Pilates
    • Pilates op de Bal
    • Transformative Yin Yoga
    • Meridiaan Yoga
    • Integrale Yin Yoga
    • Yoga Nidra
    • Meditatielessen
    • KinderYoga
    • TienerYoga
    • ZwangerschapsYoga
    • Easy / Senioren Yoga
    • BedrijfsYoga op Locatie
    • Privéles
    • Online Yoga Lessen
  • Info
    • Lesrooster
    • Prijslijst
    • Welke Yoga Past Bij Mij?
    • Agenda
    • Het Mica Team
    • Foto’s
    • Algemene Voorwaarden
    • Over Integrale Yoga Nederland
    • Naailes – van Akkooi Fashion
  • Workshops, Cursussen & Retraites
  • Mica Yoga TV
  • Massage’s
    • Ayurvedische rugmassage
    • Hot Stone Massage
    • Indiase hoofd massage
    • Karna Purana
    • Kinder- en jongerenmassage
    • Shirodhara Beleving
    • Voetreflex Beleving
    • Magnesium Massage
    • Magnesium Beleving
    • Praktische Informatie
    • Massage boeken
    • Prijslijst Massage
  • Mica Shop
    • Yoga studio’s
    • Onze coupeuse
    • Winkelmand
  • Contact
  • Inloggen Lessen
Inloggen Search Cart 0
Mica YogaMica Yoga
Cart 0
Over Herma van Riemsdijk
Plan hier jou gratis proefles

Herma van Riemsdijk

Mijn naam is Herma van Riemsdijk.
Yoga betekent voor mij liefdevol en zacht met jezelf omgaan. Zowel op de mat alsook daarbuiten. Ongeveer 12 jaar geleden volgde ik mijn eerste yogales. Ik heb veel verschillende soorten yoga gedaan. Ik merkte ontspanning steeds belangrijker te gaan vinden. Dat vond ik in het rustige Hatha Yoga en Yin Yoga.
 
Ik ben opgeleid tot Integraal Yoga docent bij Integrale Yoga Nederland. De docentopleiding deel 1 heb ik inmiddels afgerond en ik ben bijna klaar met deel 2.
Mijn enthousiasme voor yoga en voor het docentschap is tijdens de opleidingen enkel maar toegenomen. Mooi aan Integrale Yoga vind ik dat er veel nadruk ligt op het doorvoelen van het lichaam.
 
In contact zijn met mijn lichaam is voor mij niet altijd vanzelfsprekend geweest. Zo ben ik eerder behoorlijk overspannen geraakt in een stressvolle kantoorbaan. Ik werkte en leefde veel vanuit mijn hoofd. Begin vorig jaar nam ik afscheid van het bedrijfsleven. Ik merkte dat ik voor een tweede maal richting overspannenheid ging. Vanuit een diepe wens om liefdevol en zacht met mijzelf om te gaan besloot ik mijn hart te gaan volgen. Mijn oude baan wisselde ik nu eens niet in voor een nieuwe. Daar was ik nog niet aan toe. Wel startte ik met de yogadocentopleiding, omdat ik voelde dat ik hier blij van werd. Ik ben heel dankbaar voor hoeveel dit mij heeft gebracht. Mede dankzij de liefdevolle begeleiding gedurende de opleiding leerde ik steeds zachter te zijn naar mijzelf. Niet alleen op fysiek gebied, maar ook op het vlak van mijn gedachten en emoties. Dat werkt bevrijdend en heeft mij veel opgeleverd. Ik ben nu beter in staat mijn rust te vinden.
 
Sinds de start van de opleiding heb ik schrijven op een fijne manier opgepakt. Ik schrijf gedichten. Dat doe ik heel graag. Ook schrijf ik sinds kort teksten voor de Mica Yoga webshop. Ik vind het ontzettend leuk binnen het team van Mica Yoga te mogen werken.
 
Binnenkort start ik bij Mica Yoga met lesgeven van Integrale Hatha Yoga. Het lesgeven vind ik een hele mooie vorm van contact. Dit geeft mij veel energie.
Doordat ik vanuit ervaring weet hoe het is om jezelf prestatiedruk op te leggen, nodig ik je uit om op de yogamat vooral liefdevol naar jezelf te zijn. Blijven doorvoelen van het eigen lichaam is daarin belangrijk. Daar besteed ik in mijn lessen veel aandacht aan.
Liefdevol en zacht met jezelf en je lichaam omgaan is het mooiste wat je jezelf kunt geven. Dit gevoel hoop ik in mijn lessen door te geven.
Wil je graag met yoga beginnen?
Ben je benieuwd welke yoga bij jou past? Kom jij een les ervaren en de sfeer proeven? Je bent van harte welkom! Meld je aan voor jou gratis* proefles naar keuze.
Plan hier jou gratis proefles

Mica Yoga

Adresgegevens
Gildeweg 32A
2632 BA Nootdorp
(Yogacentrum bezoeken alleen op afspraak ivm de lessen)

Champ sporten yoga

Contactgegevens

Algemeen:
Michaela Poort
06-10722639
info@micayoga.nl

Ayurvedische Massage:
Irma van der Meer
06-50950957
info@micayoga.nl

Voetreflex Massage:
Tony Seger
06-18888383
tony@micayoga.nl

Cart 0
Updating…
Geen producten in je winkelmand
Inloggen
  • Mica Yoga
  • Lesaanbod
    • Integrale Hatha Yoga
    • Yoga bij Stress, Burn-Out en Coronaherstel
    • Ontspannende Hatha Yoga
    • Vinyasa Flow Yoga
    • Varia Flow Yoga
    • Mica Flow Yoga
    • Pilates
    • Pilates op de Bal
    • Transformative Yin Yoga
    • Meridiaan Yoga
    • Integrale Yin Yoga
    • Yoga Nidra
    • Meditatielessen
    • KinderYoga
    • TienerYoga
    • ZwangerschapsYoga
    • Easy / Senioren Yoga
    • BedrijfsYoga op Locatie
    • Privéles
    • Online Yoga Lessen
  • Info
    • Lesrooster
    • Prijslijst
    • Welke Yoga Past Bij Mij?
    • Agenda
    • Het Mica Team
    • Foto’s
    • Algemene Voorwaarden
    • Over Integrale Yoga Nederland
    • Naailes – van Akkooi Fashion
  • Workshops, Cursussen & Retraites
  • Mica Yoga TV
  • Massage’s
    • Ayurvedische rugmassage
    • Hot Stone Massage
    • Indiase hoofd massage
    • Karna Purana
    • Kinder- en jongerenmassage
    • Shirodhara Beleving
    • Voetreflex Beleving
    • Magnesium Massage
    • Magnesium Beleving
    • Praktische Informatie
    • Massage boeken
    • Prijslijst Massage
  • Mica Shop
    • Yoga studio’s
    • Onze coupeuse
    • Winkelmand
  • Contact
  • Inloggen Lessen
  • Inloggen
    Inloggen
    • Mica Yoga
    • Lesaanbod
      • Integrale Hatha Yoga
      • Yoga bij Stress, Burn-Out en Coronaherstel
      • Ontspannende Hatha Yoga
      • Vinyasa Flow Yoga
      • Varia Flow Yoga
      • Mica Flow Yoga
      • Pilates
      • Pilates op de Bal
      • Transformative Yin Yoga
      • Meridiaan Yoga
      • Integrale Yin Yoga
      • Yoga Nidra
      • Meditatielessen
      • KinderYoga
      • TienerYoga
      • ZwangerschapsYoga
      • Easy / Senioren Yoga
      • BedrijfsYoga op Locatie
      • Privéles
      • Online Yoga Lessen
    • Info
      • Lesrooster
      • Prijslijst
      • Welke Yoga Past Bij Mij?
      • Agenda
      • Het Mica Team
      • Foto’s
      • Algemene Voorwaarden
      • Over Integrale Yoga Nederland
      • Naailes – van Akkooi Fashion
    • Workshops, Cursussen & Retraites
    • Mica Yoga TV
    • Massage’s
      • Ayurvedische rugmassage
      • Hot Stone Massage
      • Indiase hoofd massage
      • Karna Purana
      • Kinder- en jongerenmassage
      • Shirodhara Beleving
      • Voetreflex Beleving
      • Magnesium Massage
      • Magnesium Beleving
      • Praktische Informatie
      • Massage boeken
      • Prijslijst Massage
    • Mica Shop
      • Yoga studio’s
      • Onze coupeuse
      • Winkelmand
    • Contact
    • Inloggen Lessen
      Search