• Mica Yoga
  • Lesaanbod
    • Integrale Hatha Yoga
    • Yoga bij Stress, Burn-Out en Coronaherstel
    • Ontspannende Hatha Yoga
    • Integrale KrachtYoga
    • Vinyasa Flow Yoga
    • Varia Flow Yoga
    • Mica Flow Yoga
    • Pilates
    • Pilates op de Bal
    • Meridiaan Yoga
    • Integrale Yin Yoga
    • Meditatieve Hatha Yoga
    • Yoga Nidra
    • Meditatielessen
    • KinderYoga
    • TienerYoga
    • ZwangerschapsYoga
    • Easy / Senioren Yoga
    • BedrijfsYoga op Locatie
    • Privéles
    • Online Yoga Lessen
  • Info
    • Lesrooster
    • Prijslijst
    • Welke Yoga Past Bij Mij?
    • Agenda
    • Het Mica Team
    • Foto’s
    • Algemene Voorwaarden
    • Over Integrale Yoga Nederland
  • Activiteiten
    • Retraites
    • Workshops en Cursussen
  • Mica Yoga TV
  • Massage’s
    • Ayurvedische rugmassage
    • Hot Stone Massage
    • Indiase hoofd massage
    • Karna Purana
    • Kinder- en jongerenmassage
    • Shirodhara Beleving
    • Voetreflex Beleving
    • Praktische Informatie
    • Massage boeken
  • Mica Shop
    • Over Mica Shop
    • Onze coupeuse
    • Winkelmand
  • Contact
  • Inloggen Lessen
Mica YogaMica Yoga
Inloggen Search Wishlist Cart 0
Mica YogaMica Yoga
Cart 0
Over Sunny Ligtvoet
Plan hier jou gratis proefles

Sunny Ligtvoet

‘’Mijn naam is Sunny Ligtvoet. Ik ben 42 jaar en woon samen met mijn man en twee zoons in Nootdorp. Het is inmiddels alweer zo’n vijf jaar geleden dat ik voor het eerst bij Mica Yoga de deur binnenstapte. Ik zat midden in een heftige burn-out, ik kon niks meer, in mijn lichaam voelde ik continu zenuwen en had veel last van angst- en paniek aanvallen. Alles gaf te veel prikkels dus een groepsles was al een no-go. Een vriendin nam mij mee naar een privéles van Michaela. Na een lange tijd voelde ik weer wat ontspanning, en dit voelde zo fijn dat ik verder ging met het volgen van yogalessen bij Mica Yoga. 

Heel langzaam bracht de yoga mij weer terug bij mezelf, bij wie IK ben en zo kreeg ik ook weer het vertrouwen in mijn lichaam terug. Ik had de smaak te pakken en wilde mijzelf nog verder gaan ontwikkelen op het yoga pad. In september 2020 startte ik met deel één van de yoga docenten opleiding, en meteen daarna ben ik doorgegaan met deel twee. Deze heb ik inmiddels afgerond. Ik kijk er erg naar uit om jullie in mijn lessen te mogen ontvangen, en hoop ook jullie de vele mooie kanten van yoga te laten ervaren.

“In today’s rush we all think too much, seek too much, want too much and forget about the joy of just being”.

Liefs Sunny

Wil je graag met yoga beginnen?
Ben je benieuwd welke yoga bij jou past? Kom jij een les ervaren en de sfeer proeven? Je bent van harte welkom! Meld je aan voor jou gratis* proefles naar keuze.
Plan hier jou gratis proefles

Mica Yoga

Adresgegevens
Gildeweg 32A
2632 BA Nootdorp
(Yogacentrum bezoeken alleen op afspraak ivm de lessen)

KvK: 72734957
BTW: 859217589B01

  • Mica Yoga
  • Lesaanbod
  • Lesrooster
  • Massage’s
  • Massage boeken
  • Mica Shop
  • Mica Yoga TV
  • My account
  • Algemene Voorwaarden
  • Contact
  • Inloggen Lessen

Contactgegevens

Algemeen:
Michaela Poort
06-10722639
info@micayoga.nl

Ayurvedische Massage:
Irma van der Meer
06-50950957
info@micayoga.nl

Cart 0
Updating…

Geen producten in de winkelwagen.

Continue Shopping

Inloggen Wishlist
  • Mica Yoga
  • Lesaanbod
    • Integrale Hatha Yoga
    • Yoga bij Stress, Burn-Out en Coronaherstel
    • Ontspannende Hatha Yoga
    • Integrale KrachtYoga
    • Vinyasa Flow Yoga
    • Varia Flow Yoga
    • Mica Flow Yoga
    • Pilates
    • Pilates op de Bal
    • Meridiaan Yoga
    • Integrale Yin Yoga
    • Meditatieve Hatha Yoga
    • Yoga Nidra
    • Meditatielessen
    • KinderYoga
    • TienerYoga
    • ZwangerschapsYoga
    • Easy / Senioren Yoga
    • BedrijfsYoga op Locatie
    • Privéles
    • Online Yoga Lessen
  • Info
    • Lesrooster
    • Prijslijst
    • Welke Yoga Past Bij Mij?
    • Agenda
    • Het Mica Team
    • Foto’s
    • Algemene Voorwaarden
    • Over Integrale Yoga Nederland
  • Activiteiten
    • Retraites
    • Workshops en Cursussen
  • Mica Yoga TV
  • Massage’s
    • Ayurvedische rugmassage
    • Hot Stone Massage
    • Indiase hoofd massage
    • Karna Purana
    • Kinder- en jongerenmassage
    • Shirodhara Beleving
    • Voetreflex Beleving
    • Praktische Informatie
    • Massage boeken
  • Mica Shop
    • Over Mica Shop
    • Onze coupeuse
    • Winkelmand
  • Contact
  • Inloggen Lessen
  • Inloggen
    Inloggen Wishlist
    • Mica Yoga
    • Lesaanbod
      • Integrale Hatha Yoga
      • Yoga bij Stress, Burn-Out en Coronaherstel
      • Ontspannende Hatha Yoga
      • Integrale KrachtYoga
      • Vinyasa Flow Yoga
      • Varia Flow Yoga
      • Mica Flow Yoga
      • Pilates
      • Pilates op de Bal
      • Meridiaan Yoga
      • Integrale Yin Yoga
      • Meditatieve Hatha Yoga
      • Yoga Nidra
      • Meditatielessen
      • KinderYoga
      • TienerYoga
      • ZwangerschapsYoga
      • Easy / Senioren Yoga
      • BedrijfsYoga op Locatie
      • Privéles
      • Online Yoga Lessen
    • Info
      • Lesrooster
      • Prijslijst
      • Welke Yoga Past Bij Mij?
      • Agenda
      • Het Mica Team
      • Foto’s
      • Algemene Voorwaarden
      • Over Integrale Yoga Nederland
    • Activiteiten
      • Retraites
      • Workshops en Cursussen
    • Mica Yoga TV
    • Massage’s
      • Ayurvedische rugmassage
      • Hot Stone Massage
      • Indiase hoofd massage
      • Karna Purana
      • Kinder- en jongerenmassage
      • Shirodhara Beleving
      • Voetreflex Beleving
      • Praktische Informatie
      • Massage boeken
    • Mica Shop
      • Over Mica Shop
      • Onze coupeuse
      • Winkelmand
    • Contact
    • Inloggen Lessen

      Inloggen

      Wachtwoord vergeten?

      Search