Brigitte Smits
Over Brigitte
Mijn naam is Brigitte Smits en ik geef Pilates.
Pilates is enkele jaren geleden op mijn pad gekomen en is eigenlijk nooit meer uit mijn leven verdwenen. Als Pilatesdocent heb ik nog weinig ervaring met yoga, maar dat wil ik zeker een keer gaan uitproberen.
Probeer de pilates en ervaar wat het voor jou en je lichaam kan betekenen
Als ik zelf niet aan het lesgeven ben, geniet ik het liefst van een wandeling buiten, tijd met mijn gezin en vrienden of een goed boek.
In mijn lessen is iedereen welkom. Je volgt de les op je eigen niveau, in je eigen tempo. Wat je achtergrond of ervaring ook is, je bent altijd op de goede plek.
Elke les sluit ik af met een rustige cooling down in stilte. Een moment om te landen en te voelen wat de les je heeft gebracht. Mijn hoop is dat je daarna met een voldaan gevoel naar huis gaat.
Kom gerust een keer de Pilates les uitproberen en ontdek wat het voor jou en je lichaam kan betekenen.