#
Over Monique Brok
Ik ben Monique Brok en beoefen al vele jaren verschillende vormen van yoga. Daarnaast ben ik van jongs af aan geïnteresseerd in de Oosterse holistische visie op leven en gezondheid.
In 2012 volgde ik de opleiding tot kinder- en tieneryoga docent bij Osmose in Den Haag en begon met het geven van lessen.
Toen ik in aanraking kwam met Do-in Yoga, vielen de puzzelstukjes op zijn plaats. Ik volgde in 2013 een opleiding bij de Nederlandse School voor Do-in en startte met les geven aan volwassenen.
Om mijn kennis te verdiepen volgde ik daarna onder andere de basisopleiding Healing Tao bij Inge Maassen.
Ook volgde ik een coachingopleiding en de opleiding tot trainer hormoonfactor bij Ralph Moorman. Mijn expertise op het gebied van beweging, voeding en het omgaan met stress deel ik als yogadocent en coach.